Huyệt Thổ Quang

Huyệt Thổ Quang nằm tại chỗ hơi lõm giữa xương bả vai sau, bên Trái. Khi tác động vào huyệt này sẽ giúp trị bệnh mất ngủ. Hãy xem cách bấm huyệt trong bài viết dưới đây bạn nhé.

Huyệt Thổ Quang
Huyệt Thổ Quang

Giải phẫu

  • Dưới huyệt là cơ thang, cơ trám, cơ răng cưa bé sau – trên , cơ chậu sườn – ngực, cơ gian sườn 4. Bên dưới là phổi.
  • TK vận động cơ là các nhánh của dây TK sọ não số XI, nhánh của đám rối cổ sâu, nhánh của đám rối cánh tay, nhánh TK sống lưng 4 và dây TK gian sườn 4.
  • Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D4.

Cách bấm

  • Dùng 4 ngón tay đặt trên bờ vai, còn ngón cái dùng để bấm (day tròn).
  • Khóa huyệt bên phải (Ngư hàn), day bấm huyệt bên trái (Thổ quang) và ngược lại, sau đó day tròn cả 2 huyệt cùng lúc.

Lưu ý:

  • Cùng vị trí này ở bên Phải gọi là huyệt Ngư hàn.

Nguồn YDVN

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s